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【お客様中間報告】50代 3ヶ月で-7.1kg

├お客様中間報告 2018年01月19日

 

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉

 

若返りダイエットセラピストあさこです。

 

50代のK様が3ヶ月間のダイエットで

 

【体重】−7.1kg

【ウエスト】−12.6cm

 

を達成されました☆

 

もちろん

 

運動なし。

食事制限なし。

 

何が素晴らしいって、彼女の決断力と行動力。

 

彼女は、脱衣所にカレンダーを置いて、

 

毎日体重を記載しています。

 

それだけではなく

 

◯月◯日に◯◯Kg

◯月◯日に◯◯Kg

◯月◯日に◯◯Kg

 

10日後、20日後、30日後と、目標体重を予定に書き込んでいるのです。

 

 

気持ちって、時には落ち込んでみたり、やる気を失ったり、

 

ブレる事はありますが、とにかく【目標】を明確にして行動していると

 

達成率が上がります!!

 

私も見習いたいなと思いました☆

 

いつもゆったりしたお洋服をお召しのK様

 

20年前のタイトなスーツが入るか試してみます☆

 

体型が20年前へと若返っています(^^)

 

IMG_0193

 

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鎌ケ谷市 

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