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糖質ONで痩せる!!

├しっかり食べて健康的に痩せたい人へ 2018年02月24日

 

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉

 

若返りダイエットセラピストあさこです。

 

ダイエットで皆がすると言っても過言ではない、

 

炭水化物抜き。

 

糖質制限している方の話を伺って

 

一般的に、

 

ダイエットには糖質制限が必要と

 

思い込んでいるのだと実感しました。

 

あなたも糖質制限していますか??

 

私のサロンでは、

 

糖質は食べて頂いています。

 

何故なら、糖質を食べた方が痩せるから!!

 

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昔私がダイエットをしていた時は

 

ほとんど糖質は食べていませんでした。

 

ご飯はあまり好きではなくて

 

とにかく食べるといえばおかずばかり。

 

それも和食中心の食生活だったので、

 

ほとんど油物も食べないし、

 

焼き魚などの魚料理はしょっ中です。

 

聞いた限りはヘルシー食。

 

しかし、現実は痩せたくて

 

悩んでいたのです。

 

そんな私も今では、

 

ご飯を食べる食べる。

 

 

食べているのに、理想の体重を

 

もう何年もキープしています。

 

今はもう私の中で、

 

ダイエットして

 

必死に頑張っているという意識は

 

全くと言っていいほどありません。

 

それは自分の中で心満たされるまで

 

ご飯を食べているからだと思います。

 

なので、今無理して

 

食べないダイエットをしている

 

あなたにもしっかり食べて欲しい。

 

当サロンでご提供している

 

【食べながら健康的に痩せる食事法】

 

は、糖質ONでダイエット出来ます。

 

「えっ!!

 

食べていいんですか??」

 

って、皆さんが驚かれる

 

そんなダイエット。

 

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鎌ケ谷市 

ダイエット専門『エステサロンSilva

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