〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着られる〉
若返りダイエットセラピストあさこです。
人生には波がありますね。
もちろん、私だって
いい時ばかりではなくて
時には涙を流しながら生きてます。
でも、決して悪く捉えず
全てを受け入れて
感謝して次に行きますが☆
ダイエットだって、
ずーっと一方通行で
順調に体重が落ちて行くわけではないです。
時には、波打って
体重が増えたり減ったりを
繰り返していきます。
なので、ダイエット中
体重が増えてもご心配なさらずに。
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減ってた体重が急に増えたりする。
「急になんで！？」って
びっくりする事もあるでしょう。
ダイエットをする事で
体重が落ちていく時、
体は恒常性があるので、
まだ、減った体重には慣れていません。
なので、少しの事で増える事もあります。
また、女性特有のホルモンバランスにより、
生理前、生理中に2〜3kgくらい
体重が増える方もいます。
でも、心配はいりません。
生理で増える方は、生理後減りますし
体はだんだんと、落ちた体重に慣れて行くので、
増えにくくなっていきますよ。
体重が増えたと思って
気落ちしてしまうと
ますます落ちなくなりますからね。
ダイエットは波を楽しみながらすると良いですね♪
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鎌ケ谷市
ダイエット専門『エステサロンSilva』
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
＊定休日：日曜日
＊完全予約制・女性限定
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