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我慢ダイエットから卒業しませんか??

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年02月10日

 

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉

 

若返りダイエットセラピストあさこです。

 

あなたはダイエットで我慢してませんか??

 

本当は食べたい!!

運動は辛い!!

 

そのダイエットはいつまで続けられますか??

 

我慢続きのダイエットは続かないです。

 

そしてその様なダイエットはリバウンドリスクが高いです。

 

では、目指すべきは、、、

 

【楽しくダイエットする事!!】

 

これに尽きますよね。

 

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サロンのお客様は、ダイエットが楽しくてしかたがない様です☆

 

毎回、測定の度に減っている体重を見るのが楽しみ!

 

何故、楽しくダイエットが出来るのかと言えば、

 

【運動なし】で【食べたいものは食べる】

 

そんなダイエットなので、ストレスたまらずにいつまででも続けられます。

 

私も昔は、頑張れば痩せられると思って、

 

ストイックな毎日を過ごしていました。

 

食事の量を減らし、

 

毎日1時間半もランニングして、

 

半身浴を温度を上げて(※危険なので真似しないで下さい)

 

苦しさに耐えていました。

 

でも結果的には、一時的に痩せたもののリバウンドしてしまいました。

 

本当に意味ないって思いました。

 

でも、その経験があって今があります。

 

私の様な経験を他の女性にはして欲しくない。

 

だからこそ

 

1.一生続けられる

2.しっかり食べて良い

3.運動しなくて良い

 

そんなダイエットに行き着きました。

 

あなたも、もう辛いダイエットをやめませんか??

 

辛いダイエットをしなくても、自分の欲しいスタイルは手に入りますよ☆

 

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鎌ケ谷市 

ダイエット専門『エステサロンSilva

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