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ダイエット食品は必要ない

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年03月28日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ◆置き換えダイエット食品◆酵素ドリンク◆サプリメント 私は、これらをご提案する事はありません。 もし、これらを提案するという事は、 これらを使わないと理想のボディラインは手に入らないという事。 私は、スーパーで買う事が出来る食...


いくつからでもダイエットは可能です

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年03月21日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 《30代》 ー16.8kg《40代》 ー12.4kg《50代 》   ー11.6kg 運動なし。食事制限なし。 ダイエット生がどんどん結果を出しています☆ 痩せない理由は 【年齢】でも【体質】でもありませんよ。 ぜーんぶ言い訳!! ーーーーーーー 「もう歳だから痩せ...


ダイエットから卒業する為の6つの習慣

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年03月16日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットって、生活習慣を変えるだけでも効果的です。 私は、すでにダイエットから卒業しました。 しかし、これから申し上げる内容は怠ってはいません。 むしろ、自然と習慣にしています。 本日は、色々なダイエット生の習慣を見てきた中...


水太りしていませんか??

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年02月18日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットには【水】!! と思っているあなた。 1日でどのくらいの量を飲んでいますか?? 確かに、ダイエットにお水を飲む事は必要ですが、 やみくもに飲めばいいってものではありません。 もしかしたら、水太りしているかも...


ダイエットは今からでも遅くない

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年02月15日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。  「もう歳だからダイエットなんて」と 思っているかもしれませんが、 まだ諦めなくても大丈夫ですよ。 もちろん、どんなダイエットを 選択するのかは重要ですが、 ダイエットに年齢は関係ありません。 3...


我慢ダイエットから卒業しませんか??

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年02月10日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 あなたはダイエットで我慢してませんか?? 本当は食べたい!!運動は辛い!! そのダイエットはいつまで続けられますか?? 我慢続きのダイエットは続かないです。 そしてその様なダイエットはリバウンドリスクが高いです。 で...


年齢はダイエットに関係ありません

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年01月13日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 30代、40代、50代の痩せたい女性へ。 ◆もう歳だから痩せない。◆年齢と共に代謝が下がって太りやすい、、、◆年齢とともに太りやすい体質に。 これらは全て迷信です。 私の周りにはいくつになっても 素晴らしいスタイルをキープされ...


ダイエットを成功させる為には油を摂る!

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年01月10日

  〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットをする上で避けなければならないイメージの強い「油」。 実は油を摂取する事で逆に成功しやすくなるってご存知でしたか? 1グラムで9キロカロリーもある食材なのですが、 一体なぜ油を摂取するとダイエットが成功しやすくなる...


目標は具体的に

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2018年01月09日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 あなたは、ダイエットをしてどうなりたいですか?? ー何キロ??ー何㎝??それをいつまでに?? 目標が具体的であればある程、ダイエットは成功しやすいです☆ ーーーーーーーーーー カウンセリングをしている時に聞く質問。 ...


痩せたいあなたはどこにお金を使いますか?

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2017年12月27日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 私は自分の身体に対してどうしても 「ここにはお金をかけたい」と思うところがあります。 それは【調味料】 ダイエットする場合、もちろん食べ物に気を使う必要がありますが、 意外と落とし穴になっているのが調味料です。 調味...


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