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今夜は味噌作り

◆健康のアレコレ 2018年01月25日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 今夜は帰ってから味噌作り☆  我が家では数年前から 味噌は手作りしています。 無添加なので安心して食べられる事、 美味しいという事はもちろん、 味噌って本当に健康にも美容にも そして一番嬉しい事は...


熱が出たら有難い

◆健康のアレコレ 2018年01月24日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 今日は、健康のお話。 先月今月とインフルエンザや、風邪を引いた というお客様が沢山いらっしゃいました。 普通、熱が出た時、 「早く良くなりたい!」 と思って、薬を飲んで熱を下げようとしますが、 私はあまりそ...


爽やかな朝

◆健康のアレコレ 2017年09月09日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 おはようございます☆ 本日は土曜日、いかがお過ごしですか? 私は今日もお仕事ですが、 朝からスッキリ目が覚めて、 気分がものすごく良い!! 心も体も清々しさでいっぱいです!! 早く起きる必要がないのに、&nb...


お味噌が出来た!!

◆健康のアレコレ 2017年08月10日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 今回で2度目の味噌作り^ ^ 今年の2月に仕込んだお味噌がついに完成しましたよ☆  お味噌は、美容とダイエットの味方!!! ◆女性ホルモンの活性化で、美肌・美髪に◆ビタミンによるアンチエイジング効果◆リノール酸で美白効果◆コリン...


梅干し作り

◆健康のアレコレ 2017年06月16日

 〈しっかり食べて、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 今日は梅干しを作り☆ 昨日から梅をお水に一晩浸けまして、、、 今日は早速仕込みです☆  梅干し作りは、初めてチャレンジしました^ ^ ダイエットを追求すると、 やはり日本食に行き着きます。 市販さ...