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ダイエットにストイックな運動はいりません。

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2017年09月14日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 50代のA様に、 ダイエットの為にしている事を聞きました。 ■ホットヨガ(90分)に午前午後2回通う■ビリーズブートキャンプ■スキあればストレッチ これを毎日欠かさずにしているそうです。 とてもストイック。 私には出来...


【お客様中間報告】5日で−1.6kg!!

├お客様中間報告 2017年09月13日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 以前は1年ほどエステに通っていました。 その結果、1年後には体重は減るどころか +3kgも増えていました。 もちろんサイズも減っていません。 どうしても、痩せることを諦めきれなくて、 改めて当サロンでダイエットにチャレ...


太ももを細くする為に必要な2つのこと。

◆美脚になりたい人へ♡ 2017年09月12日

森太もも

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 あなたはどこを細くしたいですか?? ダイエットしたい部位ベスト3!!に入る 『太もも』 こちらは、自力で細くしようと思っても中々出来ない部位です。 あなたは太ももを細くする為に どんな努力をされていますか?? ...


爽やかな朝

◆健康のアレコレ 2017年09月09日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 おはようございます☆ 本日は土曜日、いかがお過ごしですか? 私は今日もお仕事ですが、 朝からスッキリ目が覚めて、 気分がものすごく良い!! 心も体も清々しさでいっぱいです!! 早く起きる必要がないのに、&nb...


睡眠不足は痩せません

◆ダイエットを成功させたい人へ♡ 2017年09月08日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 痩せない原因は、 『食べ過ぎ』や『運動不足』だけではないですからね。 その一例として、 【睡眠不足】も痩せない原因だったりします。  あなたはよく寝られていますか?? 家事や子育てに追われて十分な睡眠が取れて...


体重ー15.5kg、ウエストー14cmでスカートがユルユルに!!

├脂肪冷却 2017年09月07日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 【脂肪冷却】と 【しっかり食べて健康的に痩せる食事法】 を組み合わせてダイエットをしているN様。 【体重】ー15.5kg【ウエスト】ー14cm を達成しました^ ^ ダイエットの成果として、 この夏まで履けて...


気になる口癖、、、

◆本日のお客様 2017年09月05日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 本日のお客様は40代のN様。 お腹周りが気になり、ダイエットをスタートし、 1週間でこんな変化がありました!! 【体重】ー1.3kg【ウエスト】ー5.4cm【便通】1日2回へ増加【体調】朝食後の眠気がなくなった 特にウエストの変化が素晴らしい!!スタートは順調です☆ しかし、ひ...


身内の結婚式に出るのでダイエットします。

◆本日のお客様 2017年09月02日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 本日のお客様は50代のM様^ ^ 2ヶ月後に控えている姪っ子さんの結婚式に出席されます。 結婚式となると、服装には気を使いますよね。 足が出るワンピース。 ウエストラインが目立つドレス。 年齢を重ねる事に、ボディバラン...


【お客様の卒業】60代ー3kgウエストー6cm

├お客様の卒業 2017年09月01日

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 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 もう、年だから痩せられない?? いえいえ、そんな事はありません。 いくつからでもダイエット出来ますよ^ ^ 本日は60代のダイエットのお話です。  60代のS様は、 「年齢と共にお腹・お尻が出ていて胸とのバラ...


【ご卒業後の状況】卒業後ー4kg!トータルー12kgダウン!!

├お客様の卒業後 2017年08月31日

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 〈しっかり食べて、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 今日は、当サロンをご卒業された30代K様より 嬉しいご連絡を頂きました☆  K様は、Silvaへご来店頂き、 2ヶ月でー8.3kgのダイエットに成功しました。  そして、卒業後約1ヶ月で更にー4kgダウン!...