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佐渡のいろいろ②♡

◆オーナーあさこの毎日 2016年08月16日

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 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 佐渡からの、帰りのフェリーはウミネコと一緒に♡ 今さっきまで、完全にカモメだと思っていました!! カモメは尾羽が白く ウミネコは尾羽に黒い帯があるそうです! 対して変わらない。笑 佐渡旅行記②です  佐渡では、色ん...


佐渡のいろいろ①♡

◆オーナーあさこの毎日 2016年08月15日

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 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 今年は、お盆休みを頂き、 新潟の佐渡に行って来ました♡ へぎそば♡フェリー♡海辺の花火♡たらい舟♡佐渡金山♡さざえ捕獲♡ 初体験いっぱい  佐渡に行くには、まず新潟港へ!! 新潟いくまでの途中、 越後湯沢に寄って&...


自転車で脚痩せ♡

◆健康のアレコレ 2016年08月10日

サイクリング

 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。  「移動手段は自転車使ってます!!」 と、【脚痩せしたい方】がおっしゃっていました。 自転車って運動量も多いし、 ダイエットには最適 しかし、脚痩せしたい方の場合、 一歩間違えれば、 太い足になってしまいます。&n...


弾丸♡

├オーナーあさこってどんな人? 2016年08月09日

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 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 今年初海行って来ました〜♡  お仕事がお休みの日は、結構アクティブに動いています 大好きな「夏」は殊更元気 今回は、夜中に出発して、 弾丸で日帰り伊豆旅行〜♡ かなりのハードハードスケジュール それでも時間が許す限...


産後太りのお腹をスリムに♡

├【脂肪冷却痩身】 2016年08月06日

ビフォーアフター

 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「産後太りしてしまったこのお腹をどうにかしたい」 って思っていませんか?? •一人目は元に戻ったのに二人目を産んだ後、お腹が元に戻っていない•出産してボディラインが変わってクビレがなくなった•出産を機にある程度の体重は戻ったけど、あと3kgが落ちない そ...


夏はデトックスの味方♡

◆健康のアレコレ 2016年08月04日

クーラー

 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「夏に汗をかく」 これって、とっても意味があります。 私は、 「汗をダラダラかきながら寝る事が好き」 という変わり者 そして、クーラーは苦手です。 あの、不自然な寒さが好きではありません。 とにかく身体が冷える。&...


「ささみ」と「野菜」と「筋トレ」でOK??

◆健康のアレコレ 2016年08月03日

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 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「3食、『ささみ』と『野菜』しか食べてません。 あと、毎日筋トレしてます!!」 ダイエットしたい方が、おっしゃっていました。 この選択、正しいと思いますか?  ダイエットって色々な方法がありますが、 「良かれ」と思ってやっている事が&...


夏にピッタリな冷却痩身♡

├【脂肪冷却痩身】 2016年07月30日

ビフォーアフター

 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 梅雨も明けて、毎日暑さとの戦いですね さて、夏と言えば、逃げられない『薄着』… 冬の間、服で隠していたお肉がバレてしまう。。。 でも、大丈夫!! エステサロンSilvaには くびれたウエスト♡ほっそり足♡プリっと小尻♡ そん...


夏期休業のお知らせ

├休業のお知らせ 2016年07月29日

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 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 いつも多くのお客様にご来店頂き、 心より感謝申し上げます。 さて、この度エステサロンSilvaは 夏期休業を頂戴致します。 【夏期休業】8月11日(木)〜8月13日(土)  8月14日(日)は定休日となり8月15日(月)から...


ヒールって履きますか??

◆美脚になりたい人へ♡ 2016年07月28日

ヒール

 「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「ヒールの高いくつって履きますか?」 と聞かれました  美脚を目指す女性にとって、 ヒールの高い靴を履く事は 絶対に外せない。 だって、ヒールを履けば 足が長く見えるし スタイルが断然良くなるから &nb...