「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 コーヒー大好き♡ 「毎日コーヒー飲まずにはいられない！！」 という方、結構多いんです。 コーヒーは少量なら心配いりませんが、 毎日何杯も飲む方は注意が必要です。 実は、コーヒーはダイエットには不向きな飲み物なんです。&nb...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 最近お肉が食べたくなります♡ 実は私、最近まで 【肉嫌い】 だったんです。。 だって、肉って食べると 胃がもたれる… 周りの人がキラキラ目を輝かせる 「霜降り」 にも全く興味をそそられませんで...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 私は、自分の『太ももが太い事』が一番のコンプレックスで 17歳の時にエステサロンに通って足痩せしました。 その時は1ヶ月で 【体重】ー5kg【太もも】ー5㎝ 達成しました。 中学生の時、【陸上部】に所属していた...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「ジムに行く時、スポーツドリンク買って行きます♡」 本日初来店のお客様A様は、 ３年前からジムにて運動をしていらっしゃるとの事。 その時の飲み物はスポーツドリンクを購入して持っていくそう。 そんな告白に、私は 「ちょっと待...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「脂肪冷却」はダイエットしたい人にとっての夢のマシン♡ それは、今までのエステとは明らかに違うところがあるからなんです。 大手サロンと言えば •かた◯ゆり•T◯C•エ◯セーヌ 等があげられますが、 いったい違いはどこにあるのでしょうか...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 そのダイエット、自分自身楽しめていますか？？ 『１ヶ月でー◯◯kg』 なんてよく見ますが 大事なのは、 「どの位痩せたか」 ではなくて 「どの位痩せた体型を維持出来ているか」 の方が大事です。 ...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 こんなポッコリお腹気になりませんか？ •横になると垂れるお腹のお肉•イスに座ると、縦ではなく横にお腹の線が出来る•くびれがないウエストライン•とにかく下っ腹が出る 私も、お腹についてはいつも悩んでいました。 だって、見た目に出やすいから… 昔は...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 この度、エステサロンSIlvaは２周年を迎える事となりました♡ ここまで来れたのは、多くのお客様に支えられてこそです。 時には、一緒に喜びの涙を分かち合い そして、沢山の笑顔に囲まれた日々は 私にとっての宝物です 誠にあり...
