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パイナポー♡

2016年05月12日

 

「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくする

エステサロンSilvaオーナーあさこです。

 

お土産にパイナポー頂きました黒ハート

 

IMG_4058

 

どうして、私の好きな果物がパイナップルだと、

 

わかったんだろう??

 

やっぱり心ってつながっているんですねウッシッシ (顔)ひらめき

 

帰ってから、大事に大事に頂きます猫2ハートたち (複数ハート)

 

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そうそう、今日思った事は

 

ダイエットには、無意識にしている事を変える必要がある

 

という事。

 

例えば、朝ご飯って

 

食べないより食べた方がいいのですが、

 

その内容もとっても大切です。

 

お客様に朝ご飯何食べてるか聞いたら、

 

「毎日、食パンにジャムとかチョコソース付けて食べます」

 

それを聞いた瞬間、

 

私の頭ちーんってなりましたバッド (下向き矢印)バッド (下向き矢印)

 

それ毎日食べてたら

 

糖分摂り過ぎですあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

 

ご飯というより

 

おやつですたらーっ (汗)

 

食パンより、ご飯

 

白米より、玄米(絶対無農薬)が理想でするんるん (音符)

 

当たり前に毎日している事だけど、

 

ふと、気づけばそれって

 

ダイエットにはNGって事

 

結構あります…

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

エステサロンSilvaは、「ダイエット」と「骨美容」のエステサロンです。鎌ヶ谷駅から徒歩1分。鎌ヶ谷市、船橋市、柏市、松戸市、白井市、八千代市等からお越し頂いております。脂肪冷却、痩身(脚痩せ、お腹痩せ)、小顔(リフトアップ)フェイシャル、小顔頭蓋骨矯正、美容整体、美容矯正、リラクゼーションなど、幅広いメニューを取り揃えております。

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