〈しっかり食べて、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉
若返りダイエットセラピストのあさこです。
ダイエットに便秘は大敵!!
事実、痩せられない方の8割は便秘症です。
ダイエットカウンセリングをしていた時
「便が出ないのは昔からで、【便秘体質】なんです。」
と言われました。
【便秘体質】って何??
そんなものは存在しません。
便秘には、必ず原因があります。
便秘は体の不調サインなので、
改善が必要です。
健康な人に便秘の方はいません。
だから絶対に【便秘体質】では終わらせないでほしい。
便秘の原因は人それぞれ異なりますが、
食事を整えることでほとんどの方が改善していきます。
本日お越しの30代K様も、
20代前半から便秘でお悩みでしたが、
当サロンへ通いはじめて2週間、
【しっかり食べて健康的に痩せる食事法】
を実践するようになってから、
スッキリと出せる様になりました。
まだまだ、毎日という訳にはいきませんが
10年以上も便秘生活を歩まれていたにもかかわらず
たったの2週間でも変化が出たのは素晴らしいことです!!
このまま毎日お通じが来る様にサポートさせて頂きます。
写真は、K様と☆
因みに理想的な排便数は、
1日に食事をとった回数分。
1日3食食べていたら、
1日3回の排便が理想的です。
皆様は、1日3回出ていますか??
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鎌ケ谷市
ダイエット専門『エステサロンSilva』
*営業時間:10:00~19:00(最終受付)
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*完全予約制・女性限定
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エステサロンSilvaは、痩せたい女性の為のダイエット専門サロンです。鎌ヶ谷駅から徒歩1分。鎌ヶ谷市、船橋市、柏市、松戸市、白井市、八千代市、野田市等からお越し頂いております。脂肪冷却、脂肪冷凍、ダイエット、痩身(足やせ、足痩せ、脚痩せ、お腹痩せ、ウエスト、二の腕、お尻、ヒップ、体重ダウン)を提供しております。