〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉
若返りダイエットセラピストあさこです。
ダイエットに便秘は大敵です。
痩せたいなら、まずは便秘を解消する事。
あなたの便秘の原因は何ですか？？
ヨーグルトを食べたり、
お水を沢山のんだり、
運動をしたり、
色々試したけど、解消されない便秘。
もしかして、あなたは〇〇食べてませんか？？
〇〇とは、
【コンビニ食品】
コンビニといえば
おにぎりやサンドウィッチ、
さまざまなお弁当が販売されていますが、
それらには沢山の添加物が入っています。
中でも【防腐剤】は
腸内細菌の活動を抑えてしまう為、
腸が働かなくなり、便秘の原因になってしまいます。
腸は細菌の活動によって、
排便が促されますので、
その活動を抑える添加物は、
取らないにこした事はありません。
たしかに、コンビニ食は
時間がなかったり、
料理が苦手な人にとっては
手軽に食べ物が手に入って
とても便利なものですが、
それによって、便秘が引き起こされているとするならば、、、
私だったらやめます。
ちなみに、私は、コンビニで食べ物はほとんど買いません。
時間がなくても、小さなおにぎり一つでも持って出かけます。
そこまで、徹底しています。
もしも、あなたにも思い当たる節があるならば、
今日からコンビニ食をやめてみてくださいね☆
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鎌ケ谷市
ダイエット専門『エステサロンSilva』
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
＊定休日：日曜日
＊完全予約制・女性限定
＊アクセス
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エステサロンSilvaは、痩せたい女性の為のダイエット専門サロンです。鎌ヶ谷駅から徒歩1分。鎌ヶ谷市、船橋市、柏市、松戸市、白井市、八千代市、野田市等からお越し頂いております。脂肪冷却、脂肪冷凍、ダイエット、痩身（足やせ、足痩せ、脚痩せ、お腹痩せ、ウエスト、二の腕、お尻、ヒップ、体重ダウン）を提供しております。