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太ももを細くする為に必要な2つのこと。

├美脚になりたい方へ 2017年09月12日

 

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉

 

若返りダイエットセラピストあさこです。

 

あなたはどこを細くしたいですか??

 

ダイエットしたい部位ベスト3!!に入る

 

『太もも』

 

こちらは、自力で細くしようと思っても中々出来ない部位です。

 

あなたは太ももを細くする為に

 

どんな努力をされていますか??

 

実はその努力で足を太くしてしまっているかも、、、

 

脚痩せコース500円 のコピー

 

「太ももを細くしたい」

 

と、ご来店頂きました50代Y様。

 

とても努力家な女性で、

 

子供の頃からコンプレックスだった太ももを細くする為に

 

ご自身で筋トレを頑張ってくださっていました。

 

が、、、

 

ちょっとストップ!!!!

 

その筋トレ、太ももを細くするどころか、

 

逆に太くしてしまう可能性があるので要注意!!

 

Y様の太ももを拝見すると、

 

やっぱりありました、ぼっこりした筋肉。

 

この筋肉が太ももを太くみせてしまってますね、、、

 

非常に勿体無い。

 

努力が逆の方向へ向かってしまってます。

 

特に、ジムで行う自転車なんかは、

 

足を太くする運動ベスト3に入ります。

 

考えたら、競輪の選手ってとっても太い太ももではありませんか??

 

あなたは、競輪選手の太ももになりたい訳ではないですよね??

 

太ももを細くする場合は鍛えるのではなく、

 

リンパを流す!温める!!

 

この二つが重要です。

 

そしていらない筋肉は落とす。

 

さらに脂肪冷却で細胞の数を減らしましょう。

 

そうすると、太ももに隙間がくっきり。

 

森太もも

 

筋肉むきむきの足ではなく、ほっそり足をめざしましょう★

 

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