〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉
若返りダイエットセラピストあさこです。
本日は、朝ごはんの話。
こちらは、私の朝ごはんで必ず食べる
【豆乳ヨーグルト】
味付けは、
味噌としょう油!!!
最初は、恐る恐る食べてみましたが、
食べて見たら、まろやかで美味しい。
さあ、発酵食品の宝石をたくさん食べて、腸活美人へ!!!
砂糖いらずで、
ダイエットに超オススメ!
因みに、ヨーグルトと味噌は手作りです^ ^
お試しあれ☆
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鎌ケ谷市
ダイエット専門『エステサロンSilva』
*営業時間:10:00~19:00(最終受付)
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*完全予約制・女性限定
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