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リバウンドを繰り返すあなたがダイエットに成功する秘訣

├食事について 2018年05月17日

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉

 

《30代》 ー20.0kg

《40代》 ー12.4kg

《50代 》   ー11.6kg

 

運動なし!

食事制限なし!でダイエットする

 

若返りダイエットセラピストあさこです。

 

「今度こそ痩せてみせるから!」

とダイエットを決意し宣言したものの、

 

あなたを良く知る友人からは、

「いつも一時的には痩せるけど、結局リバウンするよね。」

と厳しい言葉を返されてしまう。

 

ダイエットを決意したからには、

食事も減らして、おやつも我慢している。

もちろん、やる気は十分にある。

 

でも、ちょっと痩せたと思えば、

我慢が爆発してドカ食いしてリバウンドを繰り返してしまう。

 

「あーーー!!

こんなはずじゃなかったのに!」

 

と。

 

本日ご来店のS様も、

今まで我慢しながらダイエットを続けていました。

 

とにかく、お米は食べないようにしていたし、

夜は極力食事を減らしていました。

 

それにプラスしてエステにも通ったけれど、

1年通って、結局減ったのはたったの1〜2kgだったそう。

 

もう、この話を伺い、

私はすぐにリバウンドする理由をお伝えしました。

 

そう、答えは

 

【我慢】

 

私は、ダイエットはある意味で

一生続けていくものと考えています。

 

【我慢】をしていては

いつかその我慢の糸がプチっと切れて、

 

あとは大爆発!!!

 

今までの努力が水の泡。

なんて事になってしまうのです。

 

ですからダイエットに我慢は禁物。

S様にはこれでもかって程に食べて頂きました。

こんなに食べられない!って仰っていましたが、

 

たったの2週間で

ー1.7kgも減っていました。

ウエストなんてー5.1cm。

 

1年エステに通って得た結果を

2週間で得られてしまいした。

 

そしてS様より嬉しいお言葉を頂きました。

「あれ?そういえば、まだ食べたい欲求が爆発していない。」

 

当サロンのオリジナルメソッドであれば、

もう今後は、欲求の大爆発は起きないでしょう。

 

是非、S様には友人を見返すほどに、

ダイエットに成功して頂きたいです。

 

私がついているので、もう安心ですけどね(^^)

 

 

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関連記事〉脂肪冷却の施術結果

 

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鎌ケ谷市 

ダイエット専門『エステサロンSilva』

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