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知らないと勿体ない、痩せる思考

├ダイエットを成功させたいあなたへ 2022年08月20日

《30代》 ー20.0kg

《40代》 ー12.4kg

《50代 》   ー11.6kg

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉

本気で痩せたい方のリバウンド脱却サロン〈脂肪冷却して細胞から痩せる〉

鎌ケ谷駅 徒歩1分

瘦身・ダイエット専門 エステサロンSilva(シルバ)です。

 

今日はダイエットに大切な思考のお話です。

皆さんはどんな気持ちでダイエットを始めていますか??

 

頑張っても痩せられなかったらどうしよう・・・

飽きっぽいし途中で挫折してしまうかもしれない・・・等

 

不安になることもありますよね。

 

今までにやった事ないことや上手くいかなかった事をするわけなので、

知らないから怖いなど未知な事に恐怖心を抱くこともあるかと思います。

また、一回も成功したことがなかったら、

また上手くいかないのではないのかと不安に思うこともあるのではないかと思います。

 

けれども、実際にやってみないと、どうなるかはわからないですよね。

 

それがどうなるかは誰にもわからないので、

いくら考えても答えが出ないですし、

無駄になってしまうのではないでしょうか。

 

心の中で思う事は全て現実化するので、

「頑張っても痩せられなかったらどうしよう・・・」

と考えていると、

頑張っても痩せられない結果が待っています。

 

「飽きっぽいし途中で挫折してしまうかもしれない・・・」

と考えていると本当に挫折してしまいます。

 

何よりも大切なことは、

どうなりたいかをご自身の中で決める事です!

 

 【夏まで10kg痩せて水着を着る!】

 

【5kg痩せて着られなくなっていた服をもう一度着る!】

 

【半年後に7kg痩せて、理想の体型になって服をおしゃれに着こなしたい!】

 

【8kg痩せて健康診断にひっかからないようにしたい!】

 

など、人によってそれぞれなりたい姿があると思います。

ダイエットするときにあなたがどうなりたいかということを具体的に決めるんです☆

 

なりたいイメージを具体的に決めれば、

他には何も考えなくてもダイエットは成功出来ます!

 

不安な気持ちや恐怖心はこの際捨て去って、

 

『ダイエットに成功してどうなりたいのか』

 

を具体的にイメージしてみてください!

芸能人やモデル等、

憧れの人のスタイルがあれば、

その人を目標にするのはとてもいいです♪

なりたいと思う人がいるというのは一番わかりやすいですよね(^^)

 

さて皆さんはどんな自分になりたいですか??

 

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【毎月28日はSilvaの日!!】

この日、ご来店のかたは3000円OFFとなります!!

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鎌ケ谷市
痩身・ダイエット専門サロン
エステサロンSilva
050-3631-0928

Instagram:脂肪冷却痩身&ダイエット専門エステ【シルバ】鎌ヶ谷・千葉(@este.silva0928) • Instagram写真と動画

ホットペッパー:エステサロン シルバ(Silva)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)
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エステサロンSilvaは、鎌ヶ谷駅から徒歩1分/鎌ヶ谷市/船橋市/柏市/松戸市/市川市/白井市/八千代市/野田市/印西市等からお越し頂いております。
無料駐車場がございます。
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千葉エステ/
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