《30代》 ー20.0kg
《40代》 ー12.4kg
《50代 》 ー11.6kg
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉
本気で痩せたい方へ
『リバウンドしない身体』と『自信』を手に入れるエステサロン❤
鎌ケ谷駅 徒歩１分
脂肪冷却瘦身・ダイエット専門 エステサロンSilva
あなたは太らない体を手入れるために
どうすればいいか知っていますか？
食べても太りにくい体とは、
基礎代謝が高い体になることです！
基礎代謝が高くなると
エネルギーを消費してくれるので、
食べても太りにくくなります。
そして、
基礎代謝は簡単に上げられます！
基礎代謝を上げるにはバランスの良い食事をすること。
さらに太りにくい食事のカギは
タンパク質！
太りにくい体を作るために大切なのは
筋肉になります。
その筋肉の材料となるのがタンパク質。
脂肪を燃焼するためには
筋肉を維持することが必要となります。
ただし
タンパク質は一度にたくさん摂取しても
全て体内に吸収できるとは限りません。
一度に体が処理できる量は
限りられているからです。
体に吸収されなかった分は
体外へ排出されてしまい
無駄になってしまいます。
だから一度に大量に摂るより、
朝・昼・夜などに分けて摂るのが
おすすめです。
カロリーを気にするよりも
バランスを整えたお食事に変えたら太りません。
例えば
/
お味噌汁
野菜
タンパク質
炭水化物
\
あなたもすぐに
このようなバランスを意識し
痩せる食事に
チャレンジしてみてください♫
食べても太りにくい身体にするには
バランスの良い食事をして基礎代謝を上げること！！
当サロンはパーソナルな
お食事法をアドバイスさせていただいております。
このお食事法と当サロン人気の『脂肪冷却を合わせて
リバウンドなしの人生最後のダイエットに
挑戦しましょう！！！
あなたもできます！！
ダイエット！
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エステサロンSilvaは
『痩せて美しくなりたい！』を叶えます！
【リバウンド】しない身体と【自信】を手に入れて愛され女子へ♡
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Instagram：脂肪冷却痩身&ダイエット専門エステ【シルバ】鎌ヶ谷・千葉(@este.silva0928) • Instagram写真と動画
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鎌ケ谷市
ダイエット専門 エステサロンSilva（シルバ）
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
＊定休日：日曜日
＊完全予約制・無料駐車場あり。
☎050-3631-0928
＊アクセス—————————————————————————ロン ダイエット 痩身 鎌ヶ谷 鎌ヶ谷スタジアム 船橋駅 船橋ア———–
鎌ヶ谷駅から徒歩1分。
/鎌ヶ谷市/船橋市/柏市/松戸市/市川市/白井市/八千代市/野田市/印西市等からお越し頂いております。
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