《30代》 ー20.0kg
《40代》 ー12.4kg
《50代 》 ー11.6kg
〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉
本気で痩せたい方へ
『リバウンドしない身体』と『自信』を手に入れるエステサロン❤
鎌ケ谷駅 徒歩1分
脂肪冷却瘦身・ダイエット専門 エステサロンSilva
【体脂肪1キロは何カロリーか知っていますか?】
ダイエットをして
1キロやせるとすごくうれしいですよね!
1キロ落とすのは意外と大変なんです( ;∀;)
脂肪1キロ・・・
脂肪1キロはkcalにするとどのくらいんなんでしょうか。
脂肪1キロはなんと!!
7200kcalと言われています。
ちょっと想像つきづらいですよね。
では脂肪燃焼するにはどのくらいの
運動が必要なのでしょうか。
◆脂肪1キロ、約7200kcal。
脂肪3キロに仮定すると約12600kcal。
これはフルマラソン10本が必要とされます。
そして1キロの脂肪の
大きさをイメージするには
1リットルの牛乳パック程となります。
今イメージされているサイズよりも、
きっと脂肪1キロは大きいとおもいませんか?
驚かれるかもしれませんが、
実際の脂肪1kgの大きさを確かめてください。
脂肪1キロの大きさを確認することで
ダイエットに対する意識がかわります。
そして、その意識の変化がダイエットを
成功させることにつながるんです。
1キロ痩せたらすごいこと!
モチベーション上げて、
楽しくダイエット進めましょう。
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エステサロンSilvaは
『痩せて美しくなりたい!』を叶えます!
【リバウンド】しない身体と【自信】を手に入れて愛され女子へ♡
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Instagram:脂肪冷却痩身&ダイエット専門エステ【シルバ】鎌ヶ谷・千葉(@este.silva0928) • Instagram写真と動画
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鎌ケ谷市
ダイエット専門 エステサロンSilva(シルバ)
*営業時間:10:00~19:00(最終受付)
*定休日:日曜日
*完全予約制・無料駐車場あり。
☎050-3631-0928
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