〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 寒い日が続いていますが、皆様は普段何を飲んで過ごしていますか？ 私は最近【白湯】にハマっております☆ 実はこの【白湯】は ダイエット効果が高い事をご存知でしたか？？ 寒いこの季節には【白湯】がオスス...
〈脂肪冷却してたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットマスターあさこです。 日々続々とダイエット成功者が出ています(*^_^*) 今日のお客様は３０代3人の子持ちママD様。 上の娘さんは、来週から高校受験！！ 素晴らしいダイエットの結果が出ています☆ 体重−5.3kg太もも−5.3㎝ヒップ−6.6㎝ 体脂肪...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 私は、今まで色々なダイエットをしてきました。 運動置き換え食事を減らす１日１食 確かに、成果が出たことも沢山ありました。 でも、それをずっと維持することは出来ませんでした。 何度もリバウンドしました。 ...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 本日のお客様I様は、私が以前通っていたエステサロンのスタッフさん^ ^ 私は脱毛の為に通っていましたが、I様はダイエット担当のエステティシャンです！！ そんな方がこれから通われます。 ほとんどのダイエットサロンは、通ってる間は痩せるけど、...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 食べる＝ダイエット これが当サロンのダイエットです！！ その為に必要な事は何でしょう？？ それは、 【自分を客観的に把握する事】 今の自分から目をそらしてはいませんか？ 「今日は食べ過ぎて体重計に乗れない」「怖くて体重計の数字を見たくない」 という方...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 サロンでカウンセリングしていると、 良く耳にする言葉。 「ダイエットの為にジムに通っています。」 実際にジムで頑張っているのに、 何故、私のサロンへお越しになるのでしょうか？ その答えは、ジムに通って...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 おはようございます！！ エステサロンSilvaは、2017年の営業を本日より開始致します☆ さて皆様、年末年始 お節料理、お餅、お酒、美味しいもの...etc の食べ過ぎ、飲み過ぎで 太ってしまってい...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 お正月、いかがお過ごしですか？？^ ^ 今日の我が家は、姉夫婦とそのご両親が集まりました。 姉が結婚してから、我が家の家族と、姉の旦那様家族と 年に一度は一緒に旅行に行くなど、親戚付き合いは良好です( ´ ▽ ` )&n...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 新年明けましておめでとうございます☆ 昨年は大変お世話になりありがとうございました。 さて、今年の年越しは、１０年振りくらいに自宅にいて、紅白を見て過ごしました。 今までは、騒いで呑んで（あまり呑めませんが、、、）の年越...
