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食事が乱れると体も乱れる!しっかり食べたら1ヶ月で2.1kg痩せました!

├お客様中間報告├しっかり食べて健康的に痩せたい人へ 2019年11月23日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉《30代》 ー20.0kg《40代》 ー12.4kg《50代 》   ー11.6kg運動なし!食事制限なし!でダイエットする若返りダイエットセラピストあさこです。  先日、朝のNHKで、【糖質制限特集】放送されいましたね!  その中で、慶應大学医学部教授の伊藤先生が  「極端な糖質制限には健康に大きなリスクが...


体重の波って大事!!50代4ヶ月ー9kg!!

├お客様中間報告 2019年11月11日

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉《30代》 ー20.0kg《40代》 ー12.4kg《50代 》   ー11.6kg運動なし!食事制限なし!でダイエットする若返りダイエットセラピストあさこです。  【食べながら痩せる食事法】をしていると食べているのに体重が減ってきます。  しかしある日、「あれっ??今日は体重が増えてしまった。。。」そんな時があります。  ダイエ...