〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 《30代》 ー20.0kg 《40代》 ー12.4kg 《50代 》 ー11.6kg 運動なし!食事制限なし! でダイエットする 若返りダイエットセラピストあさこです。 ...
今日は、私の体験談 10代の育ち盛りの頃。 毎日食べていたのが 「菓子パン」 くり〜むの甘さとか フワフワの食感とかが たまらなく好きで クセになる 今日で最後と持っていてもやめられなくて… その結果、1年くらいで体脂肪率30%超えました 菓子パンって、ダイエットしたい方には...