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寒い季節、新陳代謝をUPさせよう

├冷え対策 2022年02月08日

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 《30代》 ー20.0kg 《40代》 ー12.4kg 《50代 》   ー11.6kg ~キレイを叶えるサロンから~   なかなか人に会えない今だからころ、自分磨きを! 鎌ケ谷徒歩1分の「痩身・ダイエット専門 エステサロンSilva(シルバ)です。 2月にはいりましたが、 まだまだ寒い日々が続いていますね...


〇〇で体をポカポカに☆

├冷え対策 2018年12月01日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉《30代》 ー20.0kg《40代》 ー12.4kg《50代 》   ー11.6kg運動なし!食事制限なし!でダイエットする若返りダイエットセラピストあさこです。 こんにちは☆12月に入り、急に寒くなって参りましたが、皆様いかがお過ごしですか?? 冬は冷えが気になる季節ですが、「冷えはダイエットの敵」です。&...


意外と気づいていない体を冷やす食べ物

├冷え対策 2017年12月07日

 〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットに冷えは大敵!! いつも、食事のカウンセリング時に、 「〇〇食べてます」 と聞きますが、それって結構体冷やす食べ物です。 意外と意識していないこの食べ物。 それは、 【バナナ】 です。&n...


足が冷えて寝られない時は、、、

├冷え対策 2017年01月20日

 〈しっかり食べてたった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 不定愁訴など、数々の不健康から卒業した私ではありますが、 まだまだ冷えが残っていて、 夜寝る時なんかは、足が冷えて寝付けなかったり、、、 そんな時、私は「湯たんぽ」を愛用しています☆ 電気マット等、身体を温めてくれるものは他にもありますが、 私は電化...