〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 あなたがしているそのダイエットは あなたの体を健康にしてくれていますか？？ もしも、そうでないなら、考え直してくださいね。 ◆炭水化物抜き◆野菜と豆腐だけ◆食べる量を減らす◆夜は食事を控える こんなダイ...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 私はよく、 1ヶ月でマイナス◯kg！！！ と言っておりますが、 ダイエットには個人差がありますので、 皆が皆すんなり痩せる訳ではございません。 ダイエットに便秘は厳禁です。 本日お越しの30代I様は&nbs...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 「年をとって代謝が下がったから痩せられない。」 は言い訳にしかなりません。 ダイエットに、 【年齢】 は関係ありません。 事実、沢山の40代・50代も女性がダイエットに成功しています。 【50代 ２ヶ月−５...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 Silvaにお越しになるお客様は、 今までに色々なダイエットを 経験されている方が多いです。 「サロンに通って１度は痩せたけど、辞めたらリバウンド、、、」 「サロンに通っても全く痩せなかった！！」 等々、 ...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットに便秘は大敵です。 痩せたいなら、まずは便秘を解消する事。 あなたの便秘の原因は何ですか？？ ヨーグルトを食べたり、 お水を沢山のんだり、 運動をしたり、 色々試したけど、解消されない便秘。&nb...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 昨日ご来店頂きました40代T様、 しっかり食べてダイエットスタートです^ ^ T様は過去に、ダイエットをして -8kgの減量に成功。 しかし、それはリバウンドしてしまいました。 リバウンドの原因は何だと思いますか？...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ゴールデンウィーク真っ只中、 いかがお過ごしですか？？☆ 家族で旅行？友人とお食事？？ 楽しいイベント盛り沢山ですが、 ダイエット中のあなたは、 食事の誘惑と闘ってはいませんか？？ 私のサロンでは、ダイエッ...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 本日ご来店頂きましたのは、60代の女性です。 今日からダイエットをスタートします。 でも、あなたは心のどこかで、 「60代のダイエットなんて今更なんじゃ、、、」 なんて思ってはいませんか？？ いえいえ、ダイエットに年...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 カウンセリングの時によく聞く 「自分でダイエット頑張っているんです！」 という方。 確かに頑張る事はとても必要なのですが、 頑張る事よりも、もっと必要な事があります。 【頑張る】って、&...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 カウンセリング中、 過去のダイエット経験について伺っている時の事。 色々なダイエット方法がある中で、 何故それを選んだのかと聞くと 「TVでやっていたから」 とおっしゃる方がいますが、 そ...
