〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストのあさこです。 ◆くすんでいたお肌に透明感が蘇る！◆身体がキュっと引き締まる！◆疲れにくくなる！ 正しいダイエットをすると、 体重が減るだけでなく 細胞も見た目も どんどん若返っていきます☆ 1ヶ月ー4.3kg 若返るダ...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 「足を細くしたい！！」 と思った時、あなたはどんな努力をしますか？？ 実は、その努力が足を太くしてしまっている可能性があるかもしれません、、、 本日お越しのK様は 【足を細くしたい】と当サロンへお見えになりました。 もちろん、サロンに来る前には自分で努力を...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 昨日は、品川のホテルのラウンジで打ち合わせして来ました☆ お洒落なラウンジで仕事するのが楽しい！！ という訳では決してなくて、ここで打ち合わせをする理由があります☆ 打ち合わせは、近場のカフェでも出来ます。 し...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 ダイエットしたい時に甘いものが食べたくなったら、、、 ドライフルーツがおすすめ♡ しかし気をつけないといけない事は、 原材料に【添加物】が入ってないか。 ドライフルーツそのものは良いのですが、そこに漂白剤、保存料、酸化防止剤、甘味料などの、薬品が使用...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 「夕ご飯は炭水化物抜いているのに」「間食はしていないのに」「食事の量、周りの人の半分にしているのに」 痩せない。 何でだろう？？ そう思った経験はございませんか？？ 摂取カロリー《 消費カロリー にし...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 本日ご来店のT様、【決定的な痩せない原因】を発見しました^ ^！ それは、T様も全く予期していなかった事。 原因がわかったので、ダイエット成功までの道のりは早いです(*^^*) 実は、 《運動不足》《年齢》 は痩せない原因ではないんです。 私...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 「お母さん」ってとっても大変。 ２４時間、３６５日の仕事。 特に働いている「お母さん」は、 働いていない「お母さん」の２乗は忙しい。 そんなお母さんへお伝えしたいです。 誰よりも早く起きて...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 少し時間ができたので、 米粉を使用した「米粉パン」を作りましたよ☆ 普段パンに使われているのは【小麦粉】ですが、 小麦粉は、体を冷やすし、浮腫むし、お腹はすぐにすくし、 いい事ありません。 どーしてもパンが食べたいと感じた時に、 小麦の代わりに米...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 今日は、エステティシャン・セラピスト・整体師仲間との お勉強会&新年会に行って来ました☆ 私の技術の師匠は世界で活躍されている程の実力者。 国内の著名人・芸能人を数多く施術されています！！ ...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 昨日の今日で、今の体型にはなりません。 原因は人それぞれ違ってはいても必ずあります。 一般的に言われている ・食べ過ぎ・飲み過ぎ・運動不足 これだけが、【痩せられない原因】ではないかもしれません。 &...
