〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 さて、痩せたいあなたは食べる事が好きですか？？ 【はい！！】 と答えたあなたは、痩せる事が出来ますよ☆ 痩せたい人は皆どこかで 「食べてはいけない」 と思い込んでいる人が多いのですが、 実はそうではないんで...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着られる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 嬉しい！！ 今日はー10kgの方が誕生しました(^^) ダイエットは結果が命。 だけど、リバウンドしては意味がない。 その為には 体の考え方を改める必要があります。 それは、自分の心と体をまった...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 「わかってるんです。 私、甘いものを食べ過ぎていて痩せないんです。 毎日お風呂上がりにアイスを食べて お腹すくたびに、チョコをつまんでいます。」 という方必見のお話。 ダイエットの敵と言っても過言ではない&...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 細っそりした太もも。 モデルさんのような脚って憧れますよね。 でも、その筋トレはちょっとストップ。 あなたが良かれと思ってしていることが、 実は逆効果かもしれません、、、、 ーーーーーーーーーーーー&nbs...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 私が大人になって非常に後悔したことは、 「陸上部なんて入るんじゃなかった、、、」 ということ。 思春期の体が作られる時に、 太ももがむきむきになってしまって、 陸上部の骨格になってしまって、 細くしたくてもそ...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットを成功させたい方には これは絶対にして欲しくないです。 これぞ痩せられない方の典型です。 美意識が高い方ほどやりがちなんです。 自分に当てはまってないかチェックしてみてください。 A様は、中学生の時から、ご自...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 運動して、 食事制限もして、 とにかく頑張ってるのに全然痩せられない。 「私は何をしても痩せられない人なのかしら？？」 なんて諦めてはいませんか？？ 年齢だろうが、体質だろうが、 そんなのは関係ありません。&...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ダイエットにお金をかけるという事は、 それなりの対価がないと、かけたくないですよね。 だって、自分で努力出来ればお金かけなくても 痩せられるわけですし。 でも、逆に、払う金額以上の価値がそこにあったら、 あなたはやって...
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 甘いものが食べたい、、、でも我慢。 甘いものが食べたい、、、それでも我慢。 やっぱりどーしても甘いものが食べたい。 ダイエット中のあなたはそんな時どうしますか？？ ダイエットでは、食事を気をつけているあなた。&nbs...
〈しっかり食べて、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 若返りダイエットセラピストあさこです。 ◇お昼食べたら、ちょっと甘いものが欲しくなる！◇10時、15時のおやつは辞められない◇夕食後は毎日アイス それでも痩せたい！！ という方にオススメのダイエット。 実は、私あまーいおやつが大好きで、 毎日菓子パン１つ...
