ヒールって履きますか？？

「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくする

エステサロンSilvaオーナーあさこです。

「ヒールの高いくつって履きますか？」

と聞かれました

美脚を目指す女性にとって、

ヒールの高い靴を履く事は

絶対に外せない。

だって、ヒールを履けば

足が長く見えるし

スタイルが断然良くなるから

でもヒールを履くにはそれなりのリスクがある事も否めません。

•外反母趾

•ムクミ

•腰痛・膝痛

•腎臓への負担

私の場合は、ヒールは

いざという時に履く

事を心がけています

例えば、

•デート♡

•パーティー

•結婚式

など、ここぞという時はヒール。

でも、出来るなら

履き替え用の

ぺったんこ靴も持って行きます

あとは、ヒールを購入する際は、必ず

「ストーム（前に靴底に厚みのあるもの）」

入りにしています

そうすると、膝や腰への負担が減ります

あの、ヒール以外は履かないと豪語していたヴェッカ◯夫人も

最近、ぺったんこに変えたとか変えないとか。

うーん、やっぱり足にとってヒールは負担なんですね。

さて、皆様はいかがですか？

どうぞ参考にしてみて下さいね

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