ダイエット　食事と体♡

しっかり食べるダイエットであなたの未来を変える♡

エステサロンSIlvaオーナーあさこです。

毎日食べている食事は

ただ、お腹を満たすだけでなく、

体を作ってくれています！！！

①食べるもの

②食べ方

で体はいかようにも変えられます！

【食事】を味方に付ければ、ダイエットは怖いものなし( ´∀｀)！

日々、ダイエットしたい女性の

食事カウンセリングをしていると、

【間違えた食生活】

をされている方が多いんです。

もちろん、皆様

「食事は大事」

ということは十分に理解している。

しかし！！

「良かれと思ってやっている」

ことが、

「実は間違ってる」

という事が結構あります！！

例えば、、、

水分の摂り方

とか

朝食の食べ方

とか。

【炭水化物抜きダイエット】

とか流行ってますが、

これは絶対にやめてくださいね☆

リバウンドの元なので。

・食べてないのに太っていく

・食事を減らしてるのに痩せない

・食べても食べてもお腹がすく

・食べたら、食べた分だけ太っていく

なのに、どうしたらいいのかわからない。

そんな方は、是非ご相談くださいね☆

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鎌ケ谷市　

ダイエット専門『エステサロンSilva』

＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）

＊定休日：日曜日

＊完全予約制・女性限定

☎050-3592-2697

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エステサロンSilvaは、「ダイエット」のエステサロンです。鎌ヶ谷駅から徒歩1分。鎌ヶ谷市、船橋市、柏市、松戸市、白井市、八千代市、野田市等からお越し頂いております。脂肪冷却、脂肪冷凍、ダイエット、痩身（足やせ、足痩せ、脚痩せ、お腹痩せ、ウエスト、二の腕、お尻、ヒップ、体重ダウン）を提供しております。