《30代》 ー20.0kg
《40代》 ー12.4kg
《50代 》 ー11.6kg
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉
今を制する者は、夏を制する！！
『リバウンドしない身体』と『自信』を手に入れるエステサロン❤
鎌ケ谷駅 徒歩１分
脂肪冷却瘦身・ダイエット専門 エステサロンSilva
【褐色脂肪細胞を活性化させよ！②】
昨日の続きになりますが、
『褐色脂肪細胞』についてのお話です(*’ω’*)
あなたは『褐色脂肪細胞』の
存在を知っていましたか？
ダイエットにうまく活用したい
褐色脂肪細胞ですが、
残念ながら褐色脂肪細胞は
年齢とともに減少します。
【例えば】
30代～幼児期の50%
40代～幼児期の30%程度
また赤ちゃんは自分で
体温調節ができないため、
体温を一定に保ち体を守る機能として
褐色脂肪細胞を最も
保持しているそうです！
褐色脂肪細胞を増やせば
痩せるのでは？？
と思いますよね・・・。
ですが重要となるのが
褐色脂肪細胞の活性化なんです✨
褐色脂肪細胞は活性化させることで、
褐色脂肪細胞の量と熱のエネルギーの
消費量が増えるとされています。
【活性化＝褐色細胞の増加】
褐色脂肪細胞を
増やすのではなく
活性化させて燃焼を
促すことがポイントとなります。
活性化される条件
♦️気温が低い冬の時期
♦️寒冷刺激で活発になる
寒い時期や冷たい刺激を与えることで、
活性化され脂肪が燃焼されていくのです。
実際に簡単に
褐色脂肪細胞を活性化は？
✅肩甲骨のストレッチをする。
肩や肩甲骨まわりを
こまめに動かして刺激を与えることで、
褐色脂肪細胞は活性化されます
✅食材から摂取する。
オススメは生姜、唐辛子、ニンニク、緑茶。
これを毎日少しずつ
摂取してみてください。
中でもトウガラシに含まれる、
カプシノイド・カプサイシンは
褐色脂肪細胞の活性化に有効です。
あなたも褐色脂肪細胞を
活発化してダイエットを
始めてみてください。
時間をかけ体に負担のかけずに
ダイエットしてくださいね。
褐色脂肪細胞を活かすには、
寒い時期が寒冷刺激。
でも体を冷やすのはあまりよくありませんよ(‘_’)
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
エステサロンSilvaは
『痩せて美しくなりたい！』を叶えます！
【リバウンド】しない身体と【自信】を手に入れて愛され女子へ♡
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
Instagram：脂肪冷却痩身&ダイエット専門エステ【シルバ】鎌ヶ谷・千葉(@este.silva0928) • Instagram写真と動画
—————————————————————————-
鎌ケ谷市
ダイエット専門 エステサロンSilva（シルバ）
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
＊定休日：日曜日
＊完全予約制・無料駐車場あり。
☎050-3631-0928
＊アクセス—————————————————————————ロン ダイエット 痩身 鎌ヶ谷 鎌ヶ谷スタジアム 船橋駅 船橋ア———–
鎌ヶ谷駅から徒歩1分。
/鎌ヶ谷市/船橋市/柏市/松戸市/市川市/白井市/八千代市/野田市/印西市等からお越し頂いております。
千葉エステ/鎌ヶ谷エステ/脂肪冷却サロン/キャビテーション/ラジオ波/男性OK
脂肪冷却・ダイエット専門サロンご予約は↓↓↓