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鎌ケ谷駅 徒歩１分
脂肪冷却瘦身・ダイエット専門 エステサロンSilva
【夏は痩せにく季節だった！】
夏は食欲が落ち、
何もしなくても汗をかくため
痩せやすい季節と
あなたは思っていませんか？
『夏痩せ』なんて言葉もありますよね。
でも実は！！
夏は冬に比べて基礎代謝が落ちるため、
体質的には痩せにくい季節なんです💦
夏は基礎代謝が落ちるのでしょうか？
それは外気温が影響しています。
冬は外気温が低いため、
エネルギーを消費して
体温を維持しようとしますが、
夏は外気温が高いため、
体温を維持するための
エネルギーが小さくてすむのです。
さらに
夏太りする人は
夏痩せする人の
約３倍だと言われています。
また夏は内臓が冷えやすいのです。
夏太りになる最も身近な原因が、
内臓冷え（内臓型冷え性）です。
アイスクリーム、
キンキンに冷えたビール、
ざる蕎麦など
冷たい飲食物は内臓冷えを
起こしやすいのです。
内臓の冷えは代謝低下だけでなく、
血行不良を引き起こして
便秘や下痢、
自律神経の乱れに伴う不眠、
免疫機能の低下といった
様々な不調につながります。
夏は冷たいものが欲しくなりますが、
冷たいものには気を付けなくてはいけません。
残念ながら夏は痩せにくい季節。
自力でのダイエットに限界を感じたら
ダイエット専門サロンの
私たちにお任せください！！！
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鎌ケ谷市
ダイエット専門 エステサロンSilva（シルバ）
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
＊定休日：日曜日
＊完全予約制・無料駐車場あり。
☎050-3631-0928
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