《30代》 ー20.0kg
《40代》 ー12.4kg
《50代 》 ー11.6kg
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉
体型による老け見えはしたくない！
目指せ脱オバ体型！大人のぜい肉をなくす専門サロン
当サロンはしっかり食べて健康的に痩せる
食事法をお伝えしております！
脂肪冷却とキャビテーション・ラジオ波で外側から、
お食事法で内側からそれぞれケアするのが
Silva（シルバ）式ダイエット！！！
当サロンは食べないストレスとはサヨナラして、
食べる幸せを実感していただくダイエットです☆
極端な食事制限で短期間に痩せる
ムリなダイエットは成功することもありますが、
痩せた状態を長くキープすることが難しく
リバウンドしやすいものです。
一生極端なダイエットを続けることは難しいものです。
ムリなダイエットを繰り返すと、
どんどん痩せにくい体質になっていきます。
これは栄養不足になった体が、
少ない栄養をため込もうとして脂肪を蓄積するからです。
食事量を極端に減らすと
肝臓や腎臓の働きに影響を与えたり、
排出機能が衰えて
むくみにつながってしまうこともあります。
また、極端に食べないダイエットをすると
栄養不足により体が疲れてしまいます。
たとえば鉄分が不足すると貧血になりやすくなり、
疲れがちになります。
鉄分の豊富な食材赤身の肉、魚、ホウレン草など
緑黄色野菜を積極的に取りましょう。
一緒にビタミンCの豊富な果物を食べると
鉄分の吸収が高まります。
食べないストレスと
体重増加のストレスでストレスにつながることも・・・
ダイエットでやせ細ったのは体より心・・・
とならないようにしっかり栄養を摂りましょう。
ダイエットをがんばっているのに、
体は反対に体脂肪を溜め込もうとしてしまい
痩せにくい体質になってしまうのです。
痩せやすい体になるには、
様々な食材を食べることが大切です。
できるだけ多くの食材を取るように心がけましょう。
体は食べたものから作られます！！！
しっかり栄養を摂って健康的に痩せましょう♪
※※男性も可能です※※
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
エステサロンSilvaは
『痩せて美しくなりたい！』を叶えます！
【リバウンド】しない身体と【自信】を手に入れて愛され女子へ♡
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
Instagram：脂肪冷却痩身&ダイエット専門エステ【シルバ】鎌ヶ谷・千葉(@este.silva0928) • Instagram写真と動画
—————————————————————————-
鎌ケ谷市
ダイエット専門 エステサロンSilva（シルバ）
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
＊定休日：日曜日
＊完全予約制・無料駐車場あり。
☎050-3631-0928
＊アクセス—————————————————————————ロン ダイエット 痩身 鎌ヶ谷 鎌ヶ谷スタジアム 船橋駅 船橋ア———–
鎌ヶ谷駅から徒歩1分。
/鎌ヶ谷市/船橋市/柏市/松戸市/市川市/白井市/八千代市/野田市/印西市等からお越し頂いております。
千葉エステ/鎌ヶ谷エステ/脂肪冷却サロン/キャビテーション/ラジオ波/男性OK
脂肪冷却・ダイエット専門サロンご予約は↓↓↓