《30代》 ー20.0kg
《40代》 ー12.4kg
《50代 》 ー11.6kg
〈脂肪冷却して、たった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉
体型による老け見えはしたくない！
目指せ脱オバ体型！大人のぜい肉をなくす専門サロン
【体脂肪1キロは何カロリーですか？】
ダイエットをして
1キロやせると
すごく嬉しい気持ちになりませんか？
体重を
1キロ落とすのは意外と大変なんです。
脂肪1キロ・・・
脂肪1キロはkcalにするとどのくらいんなんでしょうか。
あなたは知っていますか？
脂肪1キロはなんと7200kcalと言われています。
ちょっと想像つきづらいですよね。
では脂肪燃焼するにはどのくらいの
運動が必要なのでしょうか。
脂肪1キロ、約7200kcal。
脂肪3キロに仮定すると約12600kcal。
これはフルマラソン10本が必要とされます。
そして1キロの脂肪の大きさをイメージするには
1リットルの牛乳パック程となります。
どうですか？
今イメージされているサイズよりも、
きっと脂肪1キロは大きいとおもいませんか？
そして1キロ体重を落とすって
ものすごい大変なことになんですよ。
驚かれるかもしれませんが、
実際の脂肪1kgの大きさを確かめてください。
脂肪1キロの大きさを確認することで
ダイエットに対する意識がかわります！
そして、
その意識の変化がダイエットを
成功させることにつながります♪
1キロ痩せたらすごいこと！
モチベーション上げて、
春に向けて
楽しくダイエット進めましょう。
そしてオバさん体型から抜け出して
春のオシャレを楽しみましょう。
※※男性も可能です※※
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ダイエット専門 エステサロンSilva（シルバ）
＊営業時間：10:00～19:00（最終受付）
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