「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 自宅に招いたお礼に 直筆のお手紙を頂きました。 『ありがとう』 その気持ちは何で伝えますか？ 思い返せば、いつもLINEで済ませてしまいます。 私もそんな事が出来る人間になりたいです。 先日、家族ぐるみで私の弟の...
〈しっかり食べてたった３ヶ月で１サイズ小さな洋服が着れる〉 ダイエット専門エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 足は何故ムクんでしまうのでしょう？？ 筋肉が足りないから？運動していないから？冷えてるから？ もちろんそれもありますが、 足のムクミには○○が大切です♡ ダイエットしてる人って、 やれ、炭...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくする エステサロンSilvaオーナーあさこです。 「ブログ見て共感しています！」 って初めてお会いした方に言われました。 先日行ったパーティーでの一コマ。 ブログって、見られていない様で見られていますね。 その一言がとても嬉しかったです♡ 素敵なエグゼクティブ...
しっかり食べるダイエットであなたの未来を変える♡ エステサロンSIlvaオーナーあさこです。 今日は嬉しい報告です( ´ ▽ ` ) とにかく足を細くしたい！とにかく足のムクミをとりたい！ そんなM様は只今 二ヶ月で-6.9kg達成！！太ももー7センチ達成！！ 感想は下記をご覧ください( ＾∀＾) ーーーーーーーーー...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 もしかして、もしかしてと思っていた 【肌荒れの原因】 が判明しました。 何しても、治らない吹き出物ってありませんか？？ もしかしたら、原因は○○かも？？ 以前、ブログに書かせて頂いた【肌荒れの原因】 ［衝撃！！］...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 なんかおかしいなと思ったんです。 身体がむくみ過ぎちゃって。 あさこ「すみません、普段どんなお水飲んでますか？」 A様「水道水です。」 あさこ「それです！！」 ダイエットしてる方への質問。 お水の質こだわってますか？？&nb...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「あさこさんて、いつもどんな食事を食べているんですか？？」 そう聞かれたので、参考までに今日一日の献立を公開してみます。 実は私の食生活はかなり 【質素】 です まず、朝は 【朝食】•胚芽米（1/2膳）•具沢山...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 ダイエットは上手くいかなくても逃げ出さない事 それが成功の極意です 実は私、今までに何十回もダイエットに失敗してるんです。 「良さそう！！」 と思えば全部実行してきました 今まで、ダイエットにかけたお金だって 軽...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 豆乳ヨーグルトで快腸♡ 以前、ブログで紹介させて頂いた 【豆乳ヨーグルト】 沢山の方が快腸になっています 前回の記事はこちら♡ 便秘歴１０年以上のK様 3食毎食ヨーグルトを召し上がっていたにも関わらず、 ...
「ダイエット」と「骨美容」で女性を芯から美しくするエステサロンSilvaオーナーあさこです。 「脂肪細胞の数を減少させる『脂肪冷却痩身』？！ 一体どんなものか試してみたい！！」 ご来店されたお客様は、声を揃えておっしゃいます TVで見て気になっていたけど 実際、どんな感覚なんだろう？？ 施術の模様をレポートします♡ ...
