私、コンプレックスが解消されて、幸せです  とにかくイヤだった、自分の「太もも」 一番コンプレックスを抱えていたのは高校生の時。 時代かもしれませんが、 当時は皆がミニスカートで、足が丸見えで いつも周りの人の足と自分の足を比べていました… 実はその時の写真が出て来たんです、、、笑 恥ずかしいので、写真を出...

 「ダイエット」って、外見の美しさですが、 それ以上に 中身＝心 は大事。 数年前までは、会社という組織に縛られていて 自分の【素】を出したとたん、すごく怒られました。 それが、怖くていつの間にか 自分の前に大きな「壁」を作るように… 自分を押し殺して来ました。 締切りに間に合わせる為に ...

 GWがスタート 皆様は、いかがお過ごしですか？ 家に引き込もってTV三昧？？それとも、家族旅行？？ それぞれ楽しんでいらっしゃる事と思います さて、私はというと… 「はて、、？？今日は何曜日？？」 「世間は休み…？？」 という、曜日もわからない感覚で日々過ごしていて 実は、お休みって事を気にしていません笑&...

  豆乳でヨーグルトを作る    腸内細菌は   •善玉菌•悪玉菌•日和見菌   の3つに分かれ、常にせめぎ合っています   理想的な割合は   20:10:70   良い腸内環境では「善玉菌」が優位に働き  便通改善免疫アップ美肌効果有害物質の排泄… と、良い事尽くし   逆に、悪い腸内環境では「悪玉菌」が優位に働き  便秘・下痢免疫力の低下肌荒れガスや便の悪臭  の原因に   そして、「日和見...

 「健康診断行ったら、痩せてました♡」 と、嬉しい報告頂きました  痩せたい、だけど無理はしたくないご飯を食べるのも我慢したくない楽して痩せられたらいいな♡ そんなO様から嬉しいご報告頂きました とっても恥ずかしがり屋さんなので、 今まで一度も、サイズ計ってなければ、写真も撮っていません。 でも、ご来店ごとに、&nbs...

 5/22(Sun)おしゃれなセレクトショップ in MT Milly's 打ち合わせに行って来ました  何度来ても、まるで「図書館」の様な素敵な会場   今回は新たな出店者様も沢山いらっしゃいますので 2回目の方も新たな気持ちで楽しんで頂けますよ イベントfacebookページはこちらイベントホームページは...

 今日は、当サロンの人気メニューランキングの発表です 数あるメニューの中で、人気はどれ？！ まずは、第3位 矯正スペシャル  こちらは、美容整体と小顔頭蓋骨矯正のセットメニューです 美容整体を受けるだけで、ウエストが ー4.1センチ 減る方も！！ ウエストのくびれ、 ヒップアップがその場で...

 子育てに家事に忙しくてもダイエットは出来る♡  当サロンのお客様は 子育てを頑張っているお母様も沢山通っていらっしゃいます 本日のお客様は 子育て真っ盛りで中々自分の時間が取れなくて… 2ヶ月ぶりのご来店でした 気になる箇所は「太もも」 脂肪冷却痩身 で一緒にサイズダウンを目指します 実...

 ウエストが隠れる大きめのトップスを着てたり…足が隠せる長めのスカートを履いてみたり…二の腕の太さがわからないように袖付きブラウスを着てみたり… そんな経験ございませんか？？  洋服で自分を隠す 私もそんな時ありました •トップスはワンサイズ大きめ•タイトなスカートはお尻の大きさがバレるので選ばない•いつも足を出さないパンツスタイル&nb...

 楽して痩せたい それが痩せたい人の本音 夏に向けてダイエットしたいけど、 •過度な運動•無理な食生活 は、しないで痩せたい… そんな方には 「脂肪冷却痩身」 がオススメです  脂肪冷却痩身とは？ハーバードメディカルスクール（ハーバード大学医学大学院）で研究された「皮膚そのものや血流には一切影響を与...